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健康 健康经济成新热点，家居品牌开启云端布局竞赛
出门必备口罩、回家必做消杀，疫情已经彻底改变了人们的生活习惯与生活方式。居家成为这段时间的关键词，健康则成为一种幸福。 于是，当我们把目光从窗外的世界转向屋内，一道关乎家居健康的命题就摆在了所
2020-03-27
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健康 健康早餐成热点：豆浆机销量增长喜人
尽管疫情打乱了人们的日常生活，但变化更多发生在出门频率和路线，并不会让包括“早餐”在内的固定节目取消，而这样也给了以“健康”、“无接触”等卖点的小家电产品一些机会，而豆浆机产品正是其中的代表产品。
2020-03-26
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健康 春已至口罩还要不要戴？居家、无聚集、通风好可不戴
上海复工复产进展有序。春天已至，到底要不要摘口罩？哪些场合需要佩戴口罩？上海市疾控中心传染病防治所消毒与感染控制科主任朱仁义在接受记者采访时明确：就在不久前，国务院联防联控机制发布《公众科学戴口罩指引》，对普通公众、特定场所人员、重点人员、职业暴露人员四类人群的不同场景正确戴口罩提出权威科学指引
2020-03-25
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健康 三灶齐烹，美味瞬享，COLMO QF6灶具助力健康美食！
随着经济的发展，人们对于饮食的要求不再停留在美味享受上，而是会更加注重饮食健康，三餐的饮食需要均衡搭配，多种菜品以及各种做法可以确保同时满足健康与美味的需求。但多种菜品制做起来会花费更多的时间，对于节
2020-03-24
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健康 美味不打折 分餐不分爱 让分餐为你的健康助力
“咱好不容易聚到一起吃顿饭，可得多吃点，来来来，我帮你夹点菜！” “这个碗来不及洗了，干脆，咱俩凑合用一个吧，反正一家人无所谓的。” “你不够吃吧？来来来，我匀一点给你。” …… 有人可能在进
2020-03-22
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健康 非常时期清洁鼻腔很重要
鼻子是人类呼吸道的门户，作为一个与外界直接相通的腔道，很像家里空调的风口，容易存留脏物。从解剖结构上来看，鼻腔里有鼻毛和大量的黏膜褶皱，灰尘、微生物、病毒都可能积攒其中。所以，在“勤洗手、戴口罩”的非常时期，别忘了鼻腔的清洁工作。 多久洗一次？ 我们推荐一天清洗一次鼻腔，建议回到家方便时清洗
2020-03-22
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健康 怎样应对儿童耳鼻咽喉头颈部常见病
疫情期间，居家看护儿童难免遇到各种问题，甚至是意外事件。如何及时发现儿童耳鼻咽喉头颈部的问题，并且做出应急处理？北京儿童医院推出指南，帮助家长正确应对。 耳内有“东西”不要自行夹取 急性中耳炎 由于小婴儿不会说话，耳朵不适时可表现为摇头、挖耳，或夜间哭闹、饮食和睡眠不佳等。2岁以上的孩子耳
2020-03-14
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健康 商超购物、坐网约车、外出就餐如何防护？
随着全国复工复产持续有序推进，大家在工作和生活中不免要问：在商超购物，怎样预防感染风险？出行时，如何乘坐网约车、出租车？外出就餐时，又该注意哪些防护细节？……针对这些公众关注的问题，经济日报记者采访了相关专家。 惊蛰时节，春意渐浓。伴随着春回大地，全国复工复产有序进行。然而，新冠肺炎疫情当前，
2020-03-14
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健康 乱补蛋白粉肾很受伤
黄先生原本患有慢性肾炎，他的儿女特别孝顺，逢年过节都带来很多蛋白粉，有一段时间，黄先生每天都用温水冲一杯蛋白粉，甚至把它当奶粉喝。可没想到的是，正是这些蛋白粉，却成为其肾病加重的“催化剂”。在最近的一次体检中，他不仅肾功能不全，而且还伴有严重的高血压、糖尿病。 其实，胃肠道功能正常的人，只需正
2020-03-14
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健康 请查收！居家一天的正确打开方式
居家人员如何预防新冠肺炎： 一、勤开窗，多通风 每天3次，每次不低于15分钟，保证空气流通清洁。 二、保持卫生 1. 保持家居表面清洁 必要时可以用酒精或含氯消毒剂等擦拭消毒，也可直接使用消毒湿巾。 2.勤洗手 外出归来、饭前便后、咳嗽打喷嚏后，都应及时洗手。洗手时，注意洗手四要素
2020-03-14
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健康 自觉养成用公筷公勺好习惯
“公筷公勺摆上桌，分餐进食好处多。”日前，首都文明办联合北京市卫健委发出一系列文明健康生活倡议。其中，公筷、公勺、分餐的倡议，得到前所未有的社会认同。 在中国人的饮食文化中，筷子有着特殊的象征意义。落座后长辈“大家动筷子吧”的招呼，再到桌上频频布菜的习俗，无不透着一股子热络劲儿。 筷来箸往，情
2020-03-14
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健康 高血压患者如何在家锻炼？
国务院联防联控机制5日召开新闻发布会，会上，国家体育总局运动医学研究所梁辰就高血压患者运动方面的问题做出了解答。 疫情期间外出运动时间变少,高血压患者如何在家锻炼？ 对于高血压患者来说，运动可以提高心肺耐力，增加血管弹性，调节植物神经，减轻体重，从而能够降低血压。高血压患者运动前首先应考虑自
2020-03-07
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健康 戴口罩第一条 手卫生最关键
●公交出行最好错峰，携带消毒和防护用品 ●尽量避免接触公共物品或公共接触部位 ●选择空气流通位置，如允许可打开窗户 “公共交通工具感染风险，从低到高的顺序是共享单车、出租车、公交和地铁。”中国疾控中心消毒学首席专家张流波说，公共交通出行，戴口罩第一条，手卫生最关键。 “乘坐地铁、公交等公共
2020-03-06
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健康 怎么减肥都没用？也许是体内湿气过重
在人们的传统印象里,胖人大多数都是力气大、吃得多。其实并非如此,不是所有的胖人都是这样的情况。有些人的食量很少,但体重却一直处于增长的状态,也就是大家常说的那种“喝凉水”都会长肉的人;还有些人看上去很胖,但力气却很小。有些胖人常常感到“委屈”,因为明明吃得不多,甚至比瘦人吃得还少,可是胖得却比别人快,减肥又很
2020-03-06
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健康 爱惜生物钟 节律勿轻易打乱
万事万物都有“节律”，太阳东升西落，春季花开，秋季北雁南归，动物依昼夜作息……对于人体而言，生物钟无疑是至关重要的。生物钟又称生理钟。它是生物体内的一种无形的“时钟”，实际上是生物体生命活动的内在节律性
2020-02-28
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健康 阴虚火旺，睡眠又差喝什么汤
睡眠不好就容易阴虚火旺，阴虚火旺又容易加重失眠，这两者可能互为因果，彼此加重症状，平时可以煲一些养阴润燥的汤水，我们推荐一款三才乌鸡汤（天冬、麦冬、熟地、大枣），女士更年期时常煲，效果相当棒；也可以尝试一下牛奶安神汤（牛奶、百合、鸡肉）、灵芝红枣炖鹌鹑（灵芝，红枣，鹌鹑）、莲子百合煲排骨等等。
2020-02-28
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健康 颠覆常识，碳水和脂肪并不是长胖的主要原因？
有一种观点认为，某些营养成分，如脂肪、碳水化合物等是造成肥胖流行的主要原因。但美国糖尿病、消化及肾脏疾病研究中心综合生理部主任凯文·霍尔通过试验提出，肥胖症的流行另有其因。 实验不支持脂肪和碳水化合物导致肥胖 凯文·霍尔曾经非常认同，某些营养成分会导致肥胖，尤其是碳水化合物。“碳水化合物的摄入会
2020-02-27
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健康 低蛋白饮食或可降低心血管病风险
植物性饮食可能是降低心脏疾病风险的关键。据《每日科学》网站近日报道，美国研究人员发现，减少含硫氨基酸食物，比如肉类、奶制品、坚果及大豆的摄入与心血管疾病风险下降有关。他们还发现，美国人平均消耗的含硫氨基酸比估计的平均需求多近2.5倍。 氨基酸是蛋白质的组成部分，含硫氨基酸包括蛋氨酸和半胱氨酸，在人体
2020-02-27
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健康 冬季血压易波动 注意饮食要低盐
对不少老年慢性病患者来说，每年的冬天都是一个关口。防治心脑血管病必须重视并加强高血压、高血脂、高血糖、高同型半胱氨酸血症等危险因素的防治及慢病管理。武警广东省总队医院营养科主任曾晶从饮食和营养方面给广大高血压患者如下建议。 加强生活方式调节 曾晶介绍，高血压分为原发性高血压和继发性高血压。继发
2020-02-27
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健康 保护肝脏 最好戒酒
广州市第八人民医院院长、广州市突发公共卫生事件应急专家委员会委员兼突发急性传染病医疗救治专家组组长雷春亮表示，肝病患者尤其是酒精性肝病患者，应该加强自我约束，最好是戒酒，或者控制饮酒量，尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料。 健康利是 肝病患者尤其是酒精性肝病患者，过年期间应该加强自我约束，最好戒酒
2020-02-27
